ФОТО: Има 80 а изгледа како 40-годишна жена - ја откри тајната на убавината

Сите сакаме да сме младолики, убави и свежи, а оваа жена тоа го постигнува. Иако сигурно од прва нема да ви се верува, Филомена Вирихај има 80. години, а изгледа како да има 40.

Жената тврди дека тајната е во четири нешта.

Вели наутро се буди со ентузијазам кој е многу важен, јаде многу житарки, овошје и зеленчук како и цедени сокови.

Трча, а трчањето е нејзината тајна за фит тело со која се чувствува убаво.

Вели, најважно е да си поставите цел и да се држите до неа, за да одите на патот на успехот.

Инаку, во нејзината исхрана открива дека има 70 проценти овошје, зеленчук и житарки, 20 посто протеини и 10 посто риба.