Вечерва ставете сапун под постелнината пред спиење - Ќе си скратите голема мака

Ако и вие имате грчеви и болки во нозете од кои не можете да спиете и со кои се мачете, пробајте еден лесен трик кога ќе си легнете вечерва. Звучи чудно, но се употребува низ светот и помага.

Што е најлошо, кај грчевите ништо не се подобрува со мрдање на нозете и менување на положбата, туку станува и полошо.

Постои една лесна и едноставна работа која може да ја направите вечерва за олеснување на маката. Ставете сапун под постелнината. Се покажало дека ова е ефикасно кај 42 псото пациенти со вакви проблеми.

Имено, сапунот има магнезиум кој делува на грчевите.

Иако е чудно и луѓето се скептични, ова го порачува и Доктор оз, кој вели дека се најдобри сапуните со етерични масла или од лаванда.