Неверојатна трансформација: Не можел ни да се движи а за пет месеци изгубил 42 килограми и изгледа совршено (ФОТО)

Џереми Питерсон, татко на три деца, за само пет месеци успеал да ослаби дури 42 килограми.

Имено неможејќи да се дужжи и игра со своите синови поради вишокот килограми решил да ослаби.

Тој со напорно вежбање и диета изгубил 42 килограми. Секој ден вежбал барем по часи и половина, а со тоа комбинирал и пешачење по два часа.

Питерсон вели дека зад секој успех мора да стои цврста наера и силна воља за да се трансформира, а секако потребно е и силен мотив.

 

 

 

View this post on Instagram

150 DAYS CAN CHANGE YOUR LIFE. I know it changed mine. This is what I ACCOMPLISHED IN 150 DAYS!!! . YES, 150 DAYS!!! . There are so many challenges and programs out there written by people who have NOT walked what they are prescribing to be done. They sit and drink beers on Friday night while texting their clients to go do another round of cardio. There is an old saying those who cannot do... Coach. Well I have walked my programs. I have eaten what I tell people to eat. I have done 2 workouts a day. Not for a month. Not for 2 months. But for 150 days straight. It changed my life. I know it will change yours. #dothework #hardestworkerintheroom #nevergiveup #wedothework #weightlosstransformation #dowork #weightlossjourney #weightloss #arete #transformationtuesday #bestself #transformation #ketotransformation #theketofitnesscoach

A post shared by The Keto Fitness Coach (@jeremiahpetersonmontana) on Mar 12, 2019 at 5:09am PDT